6 Onmisbare, lichte items voor in je rugzak tijdens je wandelvakantie

Een eenvoudige wandelvakantie, met slechts een rugzak en goede wandelschoenen. Voor de wandelliefhebber is het de perfecte manier om volop te genieten van de vrijheid, de natuur en de kracht van het menselijk lichaam. Het is dan wel belangrijk dat je rugzak slim gepakt is: zo licht mogelijk, met alle essentiële items die je onderweg nodig hebt. Wij geven je 6 items die je niet kunt missen en je rugzak compleet en super licht houden.

Zwemkleding

Wat is er nu lekkerder dan je door het lopen verhitte lichaam af te koelen in een meertje of beek die je onderweg tegenkomt? Skinny dipping is meestal niet toegestaan, dus je adamskostuum volstaat niet. Maar een mooie, lichtgewicht zwembroek of bikini voor dames neemt gelukkig nauwelijks ruimte in en weegt ‘niks’. Het is dus zeker een item dat je klaar moet leggen om in te pakken.

Power bank

Je mobiele telefoon is onmisbaar! Het is een communicatiemiddel, navigatie, zaklamp of je doet er een spelletje op om te relaxen. Dus je wilt niet dat hij onderweg uitvalt. Een opgeladen power bank is dus erg handig om bij je te steken.

Eten en drinken

Waarschijnlijk kom je onderweg wel langs een dorp, maar misschien is jouw route lang en ‘in the middle of nowhere’. Zorg dan dat je altijd water en snacks bij je hebt. Neem dus een fles water mee of, nog beter, een ‘water-to-go-fles’. Deze heeft een ingebouwd filtersysteem dat het water voor 99,9% reinigt. Dus kun je ook drinken uit een meertje of beek. Stop ook wat energierepen in je rugzak. Deze zijn lekker, voedzaam, bederven niet en nemen weinig ruimte en gewicht in. Bepaal of er tijdens je route mogelijkheden zijn om te eten en drinken en of je onderweg nieuwe voorraad kunt inslaan.

Pleister en EHBO-kit

Krijg je tijdens het lopen een dreigende blaar, dan is het erg fijn als je daar een pleister op kunt plakken voordat het erger wordt. Ook een klein EHBO-kitje is belangrijk. Zo kun je kleine verwondingen of blessures behandelen en zorgen dat je veilig en comfortabel op je bestemming aankomt. In de kit horen minstens pleisters, gaasjes, ontsmettingsmiddel, een pincet, pijnstillers, een schaartje en eventueel een tekentang te zitten.

Bescherming tegen de zon

Tijdens het lopen kun je ongemerkt flink verbranden. Zorg dus voor voldoende bescherming. Draag een pet of hoed, een zonnebril en smeer je in met zonnebrandmiddel met minstens factor 30. Loop je in open gebied in volle zon, kies dan een sterkere factor. Ga je wandelen in koud gebied? Ga dan voor een vette soort. Door het vet zal het middel niet bevriezen en blijft je lotion beter smeerbaar. Stop een vakantieverpakking zonnebrandmiddel in je rugzak, zodat je onderweg ook kunt smeren.

Setje droge kleding

Ook al wandel je maar een dag, het is toch slim om een setje droge kleding bij je te hebben. Kies voor lichtgewicht outdoor items. Deze nemen weinige ruimte in en kreuken ook minder snel.

Met deze items kan jij lekker doorstappen, genieten van de buitenlucht en de prachtige omgeving in je opnemen, zonder zwaar te hoeven sjouwen.