Algemene wandeltips
Het klinkt heel gemakkelijk: wandelen. Je stapt je huis uit, trekt de deur achter je dicht en gaat op pad. Iedereen kan het. Toch komt er vaak wel wat meer kijken bij wandelen. Want waar moet je rekening mee houden als je gaat wandelen met de hond? En als het buiten erg koud is, ga je dan wandelen met een hele dikke trui aan of kies je voor verschillende lagen?
Tips om goed voorbereid te wandelen
Op deze pagina vind je allerlei algemene tips om goed voorbereid te wandelen. Wil je bijvoorbeeld gaan wandelen met de allerkleinsten of juist de wat grotere kinderen? Kom er dan achter wat je kunt doen om ook hen enthousiast te maken. Ben je op zoek naar de juiste voeding of wil je weten hoe je het beste nieuwe wandelschoenen kunt kopen? Je vindt het allemaal hier.
En heb je zelf een tip die je hier niet bij ziet staan? Laat het ons dan weten en stuur een bericht naar de webredactie van Wandelmagazine!
Meer wandeltips
Wil je meer wandelinspiratie ontvangen? Mis geen enkel wandelnieuws meer en lees over de mooiste routes in binnen- en buitenland in Wandelmagazine. Neem nu een abonnement!
Wil je daarnaast ook tweewekelijks op de hoogte woorden gehouden over de leukste wandelnieuwtjes, routes en evenementen? Schrijf je dan net als vele wandelliefhebbers in voor onze nieuwsbrief, dan hoef jij ook niets meer te missen!
Hoe houd jij je regenjas waterdicht?
Hoe goed jij je wandeltochten ook plant: vroeg of laat kom je wel eens in een plensbui terecht. Zeker als je er in het najaar op uit trekt, als het weer een stuk wisselvalliger kan zijn. Een goede regenjas is daarom onmisbaar voor buitensportliefhebbers. Maar als je dan eenmaal een degelijk exemplaar werd aangeschaft, is het wel zo fijn als je er ook langere tijd plezier van hebt. Daarom zijn…
Lees meer5 tips om je wandelschoenen te drogen
Vroeg of laat krijgt iedere wandelaar met natte schoenen te maken. Dit geldt nog extra voor de herfst, aangezien je…
Zo voorkom je lopersknie
Misschien ken je het wel: tijdens het (berg)wandelen voel je een lichte pijn in je knieën opkomen. Je probeert het…
Categorieën wandelschoenen: welke past bij jou
Zonder enige twijfel zijn goede wandelschoenen onmisbaar voor een geslaagde wandeling. Om blaren of zere voeten te voorkomen, heb je…
Pijnlijke scheenbenen: dit kan je ertegen doen
Je hebt het waarschijnlijk al eens meegemaakt: na een paar uur stevig doorstappen, begin je iets in je scheenbenen te…
Zo voorkom je spierpijn na het wandelen
Het is je vast wel eens overkomen: je hebt een lange wandeltocht gemaakt, ploft uitgeput in bed en zodra je…
Zo voorkom je warmte-uitslag
Elke zomer krijgen wandelaars weer last warmte-uitslag. Dit zijn kleine rode bultjes die een enorm jeukend gevoel kunnen veroorzaken. Op…
Dikke vingers tijdens het wandelen: dit kan je ertegen doen
De meeste wandelaars kennen dit wel: na een paar uur wandelen zijn je vingers opeens stijf en dik geworden. Dit…
Fact-check: Zijn 10.000 stappen per dag echt nodig?
Binnen de wandelwereld geldt 10.000 stappen per dag als een soort gulden standaard om fit te blijven. Op stappentellers staat…
Fact-check: Is op blote voeten lopen gezond?
Wandelen op blote voeten wordt steeds populairder, met name in de zomer. Nederland beschikt inmiddels dan ook over een steeds…
Wandelen helpt tegen lage rugpijn
Nu je thuis moet werken, zet je per dag misschien minder stappen dan voorheen.…
