Algemene wandeltips

Het klinkt heel gemakkelijk: wandelen. Je stapt je huis uit, trekt de deur achter je dicht en gaat op pad. Iedereen kan het. Toch komt er vaak wel wat meer kijken bij wandelen. Want waar moet je rekening mee houden als je gaat wandelen met de hond? En als het buiten erg koud is, ga je dan wandelen met een hele dikke trui aan of kies je voor verschillende lagen?

Tips om goed voorbereid te wandelen

Op deze pagina vind je allerlei algemene tips om goed voorbereid te wandelen. Wil je bijvoorbeeld gaan wandelen met de allerkleinsten of juist de wat grotere kinderen? Kom er dan achter wat je kunt doen om ook hen enthousiast te maken. Ben je op zoek naar de juiste voeding of wil je weten hoe je het beste nieuwe wandelschoenen kunt kopen? Je vindt het allemaal hier.

En heb je zelf een tip die je hier niet bij ziet staan? Laat het ons dan weten en stuur een bericht naar de webredactie van Wandelmagazine!

Meer wandeltips

Wil je meer wandelinspiratie ontvangen? Mis geen enkel wandelnieuws meer en lees over de mooiste routes in binnen- en buitenland in Wandelmagazine. Neem nu een abonnement!

Wil je daarnaast ook tweewekelijks op de hoogte woorden gehouden over de leukste wandelnieuwtjes, routes en evenementen? Schrijf je dan net als vele wandelliefhebbers in voor onze nieuwsbrief, dan hoef jij ook niets meer te missen!

Wandelen met hooikoorts: 6 tips om klachten te verminderen

Krijg jij op een mooie lentedag al snel last van prikkende ogen en een loopneus? Dan ben je niet de enige. Ongeveer 20% van alle Nederlanders krijgt in de lente en zomer namelijk met hooikoorts te maken. Terwijl dit juist de tijd van het jaar is om de wandelschoenen aan te trekken en eropuit te gaan. Heb je last van hooikoorts, dan zal je symptomen tijdens een het wandelen nooit…

Lees meer

Zo voorkom je warmte-uitslag

Elke zomer krijgen wandelaars weer last warmte-uitslag. Dit zijn kleine rode bultjes die een enorm jeukend gevoel kunnen veroorzaken. Op…

Dikke vingers tijdens het wandelen: dit kan je ertegen doen

De meeste wandelaars kennen dit wel: na een paar uur wandelen zijn je vingers opeens stijf en dik geworden. Dit…

Zo voorkom je hielspoor

Hielspoor is een van de meest voorkomende wandelblessures. Deze aandoening kan behoorlijk veel pijn veroorzaken, waardoor je je wandelplannen een…

Fact-check: Zijn 10.000 stappen per dag echt nodig?

Binnen de wandelwereld geldt 10.000 stappen per dag als een soort gulden standaard om fit te blijven. Op stappentellers staat…

Fact-check: Is op blote voeten lopen gezond?

Wandelen op blote voeten wordt steeds populairder, met name in de zomer. Nederland beschikt inmiddels dan ook over een steeds…

Wandelen helpt tegen lage rugpijn

Nu je thuis moet werken, zet je per dag misschien minder stappen dan voorheen.…

Moet je blaren wel of niet doorprikken?

Iedere wandelaar krijgt vroeg of laat blaren op zijn voeten, al doe je nog zo je best om ze te…

Boeken over wandelen: 5 tips

Er is geen betere manier om op je gedachten op een rij te zetten…

5 thuisoefeningen voor wandelaars

Sta jij te popelen om van de zomer op een meerdaagse wandeltocht te gaan? Begrijpelijk, maar voor zo’n avontuur heb…

Factcheck: kan je het beste wandelen of rennen door de regen?

Het weer kan in Nederland soms erg wisselvallig zijn. Hierdoor kan het tijdens je dagelijkse ommetje plotseling met bakken uit…