Podcast Wandelcoaching: wat is het, hoe werkt het?
Judith van Bilsen in gesprek met Hilde Backus.
Dat wandelen een positief effect heeft op ons welzijn, is inmiddels door vele onderzoeken bewezen. Hilde Backus werkt al bijna twintig jaar met dit gegeven. Zij is een pionier in wandelcoaching en naast het begeleiden van mensen leidt ze andere wandelcoaches op. In haar boek Wandelcoaching bij stress en onderzekerheid roept ze andere coaches en therapeuten op om naar buiten te gaan. Tijdens een wandeling over landgoed Amelisweerd in Bunnik ga ik met Hilde in gesprek.
Over Nederlandse Outdoor Podcasts
Outdoor Podcasts is een website voor de mooiste outdoor beleving. Je luistert hier naar inspirerende verhalen, adviezen en ervaringen. Je hoort hier interviews achter de reportages die we maken voor en met onze partners.
Nederlandse Outdoor Podcasts worden samengesteld voor en door Virtumedia, uitgeverij van Bergen Magazine en Wandel Magazine.
