geestelijke gezondheid
Gepubliceerd op: 01 augustus 2019
Hoe wandelen het brein stimuleert
Wandelen heeft vele voordelen. Het is goed voor je lichamelijke gezondheid en het brengt je hoofd weer even tot rust. Maar doet wandelen ook meer voor het brein dan het alleen tot rust brengen? Neurowetenschapper Shane O’Mara vertelde in een artikel van The Guardian hoe wandelen ons gelukkiger én creatiever maakt. (meer…)
Lees meer
Gepubliceerd op: 01 augustus 2019
Hoe wandelen het brein stimuleert
Wandelen heeft vele voordelen. Het is goed voor je lichamelijke gezondheid en het brengt je hoofd weer even tot rust.…
