heupen

Pijn in je heupen na het wandelen: de 4 belangrijkste oorzaken

Soms komt het voor dat je na het wandelen ineens pijn in je heupen krijgt. Dit kan aan de zijkant van je heupgewricht zijn, maar ook aan je lies. Dit maakt de drempel om eropuit te trekken een stuk hoger, waardoor ook veel van je wandelplezier verloren gaat. Reden genoeg dus om heupklachten te willen voorkomen. Hiervoor is het echter wel belangrijk dat je weet waar je op moet letten.…

Lees meer