Facebook Instagram

wandeltips

Gekoppeld aan deze tag
Na het wandelen last van shin splints, maar wat is het nou eigenlijk?
19 april 2023
Na het wandelen last van shin splints, maar wat is het nou eigenlijk?
Stekende pijn in de scheenbenen is een veelvoorkomende blessure bij wandelaars. Deze klach...
Wandelen met hooikoorts: 6 tips om klachten te verminderen
6 april 2023
Wandelen met hooikoorts: 6 tips om klachten te verminderen
Krijg jij op een mooie lentedag al snel last van prikkende ogen en een loopneus? Dan ben j...
Nieuwe wandelschoenen passen: zo doe je dat
23 februari 2023
Nieuwe wandelschoenen passen: zo doe je dat
Nieuwe wandelschoenen passen klinkt op het eerste gezicht vrij simpel: gewoon in de winkel...
6 Tips om wild te spotten tijdens het wandelen
16 februari 2023
6 Tips om wild te spotten tijdens het wandelen
Een wild zwijn, edelhert, bever of ree spotten tijdens het wandelen is altijd een bijzonde...
Een wandelkaart lezen: 4 dingen waar je op moet letten
27 januari 2023
Een wandelkaart lezen: 4 dingen waar je op moet letten
Tegenwoordig heb je tal van moderne hulpmiddelen om te voorkomen dat je verdwaalt, zoals G...
4 tips om je wandelschoenen fris te houden
17 november 2022
4 tips om je wandelschoenen fris te houden
Het is je vast wel eens overkomen: na een lange wandeltocht trek je eindelijk je schoenen ...
Rekoefeningen voor wandelaars: 6 tips
2 november 2022
Rekoefeningen voor wandelaars: 6 tips
Rekoefeningen: die zijn toch alleen voor atleten? Hebben ze dan eigenlijk wel nut voor wan...
Pijn in je voorvoet tijdens het wandelen: 4 mogelijke oorzaken
29 september 2022
Pijn in je voorvoet tijdens het wandelen: 4 mogelijke oorzaken
Een pijnlijke voorvoet is een veelvoorkomend voetprobleem onder wandelaars, en ook een van...
Zo voorkom je eelt op je voeten na het wandelen
31 augustus 2022
Zo voorkom je eelt op je voeten na het wandelen
Iedereen kent het wel: eelt, die geelachtige verdikking van de huid op je voeten. Wandelaa...
Beenkramp tijdens het wandelen: 4 mogelijke oorzaken
9 juni 2022
Beenkramp tijdens het wandelen: 4 mogelijke oorzaken
Misschien is het je ooit overkomen: je wandelt op een mooie zomerdag ontspannen door het b...
Zo verhelp je piepende schoenen
20 mei 2022
Zo verhelp je piepende schoenen
Ken je dat, dat je schoen bij elke stap die je zet een zacht piepend geluidje maakt? Maar ...
5 tips tegen rugpijn tijdens het wandelen
9 maart 2022
5 tips tegen rugpijn tijdens het wandelen
Rugpijn tijdens het wandelen? Maar een eindje lopen helpt toch juist tegen dit soort klach...