Wandelinspiratie
Waar vind je de mooiste wandelroutes? Hoe kan je onderweg het meeste uit je wandelingen halen? En wat zijn de beste plekjes voor een wandelvakantie? Op deze vragen en meer gaan wij in op deze pagina. In samenwerking met onze partners lichten wij de mooiste routes, handigste gadgets en meest praktische tips eruit, om jou optimaal te inspireren voor je volgende wandelavontuur.
Wat eet je na een lange wandeling?
Na een lange en intensieve wandeling is het belangrijk om goed te eten. Je lichaam heeft immers een hoop energie verbruikt, dus dan moet je dat ook weer aanvullen. Dit doe je bijvoorbeeld met eten dat rijk is aan koolhydraten en eiwitten. Zorg er daarnaast voor dat je ook voldoende water drinkt om gehydrateerd te blijven. Wij hebben een paar tips voor gezonde en voedzame maaltijden voor je op een…
Lees meerOp wandelvakentie in Bungalowpark De Rietberg
Rust, ruimte en natuur? Daarvoor hoef je echt de grens niet over. Kom genieten op het bungalowpark de Rietberg in…
Afvallen met wandelen
Naast gezonde voeding is voldoende beweging een essentieel onderdeel van een gezonde leefstijl. Veel mensen vinden het een uitdaging om…
8 energierijke snacks tijdens een wandeltocht
Wandelen is een geweldige manier om fit te blijven, maar het kan soms moeilijk zijn om de energie erin te…
Horloges met stappenteller: naar de 10.000 stappen per dag!
Een horloge met een ingebouwde stappenteller is bijna onmisbaar in de hedendaagse samenleving. Veel mensen gebruiken een stappenteller horloge om…
Veilig internetten tijdens het wandelen
Als je gaat wandelen, is de kans groot dat je niet overal een even goede internetverbinding hebt. Daardoor ben je…
Welke traditionele schoenen zijn er?
Op zoek naar traditionele schoenen? Er zijn veel verschillende soorten en maten, dus het kan lastig zijn om de juiste…
Hoe kan een activity tracker je helpen je fitness doelen te bereiken?
Voldoende beweging krijgen is belangrijk voor ieder mens. De één heeft er echter meer moeite mee om bepaalde fitnessdoelen te…
Ga op avontuur met deuter en komoot
Of je nou altijd al een fanatieke wandelaar bent geweest, of dat de pandemie van de afgelopen twee jaar ervoor…
Tips voor een goede wandeloutfit
Als je regelmatig gaat wandelen is een goede wandeloutfit van onmisbaar. Op deze manier loop je immers een stuk aangenamer…
5 redenen waarom Europa zo´n geweldige plek om te wandelen is
Je hoeft niet altijd heel ver van huis om meest mooie plekken te ontdekken. Wil je een wandelreis maken dan…
