5 Tips om schoon en fris te wandelen
Door de ongerepte natuur wandelen heeft zijn voor- maar ook nadelen. Om je onderweg toch fris te blijven voelen, hebben we vijf handige tips, afkomstig van die hards, gidsen en andere fanatieke wandelaars voor je op een rijtje gezet. Belangrijk is om te proberen je normale dagelijkse sanitaire routine aan te houden.
1. Doe je schoenen uit
Tijdens je (lunch)pauze even voeten en schoenen laten luchten. ’s Nachts schoenen goed laten drogen, haal daarna de zool eruit en zet deze verticaal in de schoen.
2. Naar de wc in de natuur
Plassen is niet zo’n punt, poepen des te meer. Er zitten erg veel bacteriën/parasieten in de menselijke grote boodschap. Poep dan ook ver verwijderd van je rustplaats in een gat van zo’n 15 centimeter diepte. Met een stokje kun je het vervolgens verdelen in kleinere eenheden voor snellere compostering. Het wc-papier is trouwens eerder afgebroken dan de bolus. Vul het gat af met bladeren en dek vervolgens het geheel af met een steen of takken.
Wil je het helemaal volgens het outdoorboekje doen, verbrand dan het zaakje met bladeren en al in plaats van het af te dekken. Houd dan wel rekening met het risico van bosbrandgevaar en verzeker je ervan dat het vuurtje echt uit is en het gat dichtgegooid. In de buurt van water kun je het brandje nadien natuurlijk gewoon blussen.
3. Verwissel dagelijks van paar sokken
Aan het eind van de dag spoel je je sokken goed uit en laat je ze drogen, desnoods de volgende dag nog wapperend aan je rugzak, tenzij het regent natuurlijk.
4. Was je je gezicht met warm (gemaakt) water
Resten zonnebrandcreme, muggenspray en zweet lossen zo gemakkelijker op. En voor noodgevallen zijn wetties of vochtige babydoekjes toch wel handig om bij je te hebben. Is wel meeneemafval.
5. Slaap ’s nachts niet in overdag gedragen onderkleding
Ook weer om bacteriegroei e.d. tegen te gaan. Neem als het echt koud is ’s nachts daar een extra setje of pyjama voor mee. Wanneer het niet zo koud is vooral gewoon lekker bloot in je slaapzak/onder de deken kruipen.
Bronnen:
Outside magazine
thehikinglife.com
Meer wandeltips en inspiratie? Neem een abonnement op Wandelmagazine!