Slider

Rekoefeningen voor wandelaars: 6 tips

Rekoefeningen: die zijn toch alleen voor atleten? Hebben ze dan eigenlijk wel nut voor wandelaars? Over deze vraag zijn de meningen al jaren verdeeld: sommige wandelaars zweren bij rekken (ook wel stretchen genoemd), terwijl anderen het maar overbodig vinden. Of stretchen iets voor jou is, hangt vooral af van je persoonlijke voorkeuren. Maar áls je rekoefeningen doet, dan moet je ze ook op de juiste manier doen, anders vergroot je…

Lees meer

Win een gratis jaarabonnement op Pf Fotografie Magazine

Elke wandelaar heeft wel zijn eigen favoriete stek. Jij ook? Stuur ons dan je beste foto en maak kans op…

Pad van de Vrijheid (podcast) Aflevering 4

Weten waarom wandelen in de natuur ontspannend werkt en zo goed voor je is… In deze podcast aflevering wandelen Lysbeth…

Win een exemplaar van Hé kijk, daar vergist zich een wandelaar

Wel eens verdwaald, je routebeschrijving thuis laten liggen of een totaal verkeerd pad ingeslagen? Je bent niet de enige! Iedere…

Nu online te lezen: Online Magazine Huttentochten

Voor alle bergwandelliefhebbers is er weer een nieuw inspirerend online magazine verschenen. Dit keer met het thema Huttentochten, met daarin…

Nieuwe LAW voor Nationaal Park Hoge Kempen

Het Nationaal Park Hoge Kempen krijgt er een nieuwe LAW bij. Komend pinksterweekend wordt er namelijk een geheel nieuwe wandelroute…

5 tips voor een stadswandeling in Lübeck!

Lübeck is een mooie Duitse Hanzestad ten noordoosten van Hamburg. Hoewel het tegenwoordig een relatief kleine plaats is, was deze…

Van Eibergen naar Buurserzand: verrassend veelzijdig wandelen

"Goeiemorgen Betsy" zeg ik tegen de roodbonte koe die me nieuwsgierig aanstaart. Maar Betsy zegt niks terug. Ik wandel al…

Terug naar het wandel-Mekka Galicië

Toen wij vorig jaar in Santiago de Compostella aankwamen, zeiden we bij aankomst op het beroemde plein voor de kathedraal…

Vijf etappes van de GR 92 langs de Costa Cálida; “de warme kust” van Murcia

De GR 92 is de (zeer) lange wandelroute langs de oostkust van Spanje. Van Portou bij de Spaans-Franse grens tot…

Wandelen in de Algarve: zoek de rust op

De zonnige regio Algarve in het zuiden van Portugal is niet alleen voor de zomer! Buiten het zomerseizoen is de…