wandelingen
Gepubliceerd op: 10 januari 2018
Op blote voeten lopen kan ook in de winter
Je kan prima op je blote voeten lopen in de winter. Wel is het van belang dat je voorbereid aan de wandeling begint bij lage temperaturen. Koude voeten kunnen bij weinig koude ervaringen het systeem wel eens ontregelen. Daarom raden de organisatoren van Blotevoetenwandelingen het aan langzaam op te bouwen. Bijvoorbeeld met een van de gratis wandelingen iedere maand, óók in de winter. Wandelschoenen maken voeten passief Onze voeten zijn van nature…
Lees meer
Gepubliceerd op: 10 januari 2018
Op blote voeten lopen kan ook in de winter
Je kan prima op je blote voeten lopen in de winter. Wel is het van belang dat je voorbereid aan de…
Gepubliceerd op: 15 augustus 2017
Wandelen is goed voor je longen en je conditie
Lange wandelingen zijn goed voor je conditie, daar is geen misverstand over. Wie veel wandelt, vergroot het vermogen van de…
