Wandelinspiratie
Waar vind je de mooiste wandelroutes? Hoe kan je onderweg het meeste uit je wandelingen halen? En wat zijn de beste plekjes voor een wandelvakantie? Op deze vragen en meer gaan wij in op deze pagina. In samenwerking met onze partners lichten wij de mooiste routes, handigste gadgets en meest praktische tips eruit, om jou optimaal te inspireren voor je volgende wandelavontuur.
Wat eet je na een lange wandeling?
Na een lange en intensieve wandeling is het belangrijk om goed te eten. Je lichaam heeft immers een hoop energie verbruikt, dus dan moet je dat ook weer aanvullen. Dit doe je bijvoorbeeld met eten dat rijk is aan koolhydraten en eiwitten. Zorg er daarnaast voor dat je ook voldoende water drinkt om gehydrateerd te blijven. Wij hebben een paar tips voor gezonde en voedzame maaltijden voor je op een…
Lees meerEen afwisselende vierdaagse in het Midden van het land
De wandelvierdaagse het Gooi organiseert jaarlijks een vierdaags wandelevenement waarbij de wandelaars kennismaken met de mooiste plekjes van het Gooi.…
Ontmoetingen van Aa tot Brink
Als Weer Online maximaal 18 graden voorspelt en de zon kiekeboe speelt vanachter sterk gearticuleerd wolkenfleece, is wandelen door Nationaal…
Alleen op de wereld met De Mooiste Routes
Flirtende futen, duikende kuifeenden en zwemt daar nu een salamander? De lente is los gebarsten en de natuur is op…
Wandelen als medicijn tegen diabetes
Voor het derde jaar op rij organiseert de Bas van de Goor Foundation (BvdGF)* de Nationale Diabetes Challenge (NDC). De…
Northumberland ontdekken: 6 plekken die je niet mag missen
Engelands meest noord gelegen provincie, Northumberland, staat bekend om zijn onthutsende, onaangeraakte landschappen, zijn adembenemende uitzichten op zee en allerlei…
Wandelen met je smartphone
Steeds meer mensen ontdekken het wandelen en hebben onderweg behoefte aan goede informatie op een gebruiksvriendelijke manier. Met deze app…
Lichtvoetig en diepzinning pelgrimeren in Midden-Nederland
Het Gelukkigerwijspad is een hedendaagse pelgrimstocht van 125 kilometer in Midden-Nederland. In zes etappes pelgrimmeer je door bossen, langs rivieren…
Wandelen met etalagebenen
Als je, zoals ik, last hebt van etalagebenen, dan is wandelen niet altijd een pretje. Bij deze aandoening komt er,…
Álle wandelingen in Nederland overzichtelijk op de kaart
Alle wandelingen van de bekendste wandelapp van Nederland (de app Wandelen) zijn nu overzichtelijk op de nieuwe Nederlandse wandelwebsite te…
Kies de perfecte wandelschoen
Bij het kopen van berg- of wandelschoenen is het belangrijk om te bepalen wat je ermee gaat doen. Niet elke…
