tips
Hoe blijf je als vrouw veilig tijdens je pelgrimstocht?
Het lopen van de Camino de Santiago wordt vaak omschreven als een transformatieve reis, met een unieke mix van fysieke uitdaging, spirituele reflectie en cultureleontdekking. Toch kunnen er tijdens deze bijzondere route uitdagingen op het pad komen van met name vrouwelijke soloreizigers, blijkt uit een recent artikel van The Guardian. In 2023 liepen in totaal 231.850 vrouwen de Camino de Santiago, wat neerkomt op ongeveer 53% van het totale aantal…
Lees meerHoe blijf je als vrouw veilig tijdens je pelgrimstocht?
Het lopen van de Camino de Santiago wordt vaak omschreven als een transformatieve reis, met een unieke mix van fysieke…
Rekoefeningen voor wandelaars: 6 tips
Rekoefeningen: die zijn toch alleen voor atleten? Hebben ze dan eigenlijk wel nut voor wandelaars? Over deze vraag zijn de…
De meest en minst gesproken talen: Een wereldwijde blik op taaldiversiteit!
Wist je dat er meer dan 800 verschillende talen naast elkaar bestaan. Maar welke talen worden vandaag de dag het…
Wild spotten in de herfst: welke dieren kun je nu het beste zien?
De herfst is een prachtig seizoen voor wandelaars, niet alleen vanwege de schitterende kleuren die de natuur toont, maar ook…
Wandelen en mindfulness: verminder stress met een wandeling in de natuur
Wandelen is meer dan alleen een fysieke activiteit; het kan een krachtige manier zijn om stress te verminderen en je…
Stadse wandelingen in het groen
Gijón, de grootste stad van de Noord-Spaanse regio Asturië, is met zijn bijna 300.00 inwoners groot, maar compact genoeg om…
Hoe bereid je je voor op wandelingen in nat en winderig weer?
Wandelen in de herfst kan prachtig zijn, met kleurrijke bladeren en frisse lucht, maar het is ook het seizoen van…
9 Avontuurlijke wandelingen met kinderen in Nederland
Blijf je deze zomer in Nederland? Dan is dat een mooie kans om te (her)ontdekken hoe mooi ons eigen land…
Voetverzorging voor wandelaars: voorkom blaren en andere problemen
Of je nu een fanatiek trektochter bent of een meer ontspannen loper, het is cruciaal om je voeten goed te…
6 tips om van je strandwandeling een succes te maken
Rustig struinen door het zand, met op de achtergrond het ruisen van de golven en de geluiden van de zeevogels,…