tips
Wild spotten in de herfst: Welke dieren kun je nu het beste zien?
De herfst is een prachtig seizoen voor wandelaars, niet alleen vanwege de schitterende kleuren die de natuur toont, maar ook omdat veel wilde dieren in deze tijd van het jaar actiever worden. Terwijl de bladeren van de bomen vallen en de dagen korter worden, bereiden dieren zich voor op de winter. Dit maakt het voor wandelliefhebbers een ideaal moment om op zoek te gaan naar wild in de natuur. In…
Lees meerWild spotten in de herfst: Welke dieren kun je nu het beste zien?
De herfst is een prachtig seizoen voor wandelaars, niet alleen vanwege de schitterende kleuren die de natuur toont, maar ook…
Wandelen en mindfulness: verminder stress met een wandeling in de natuur
Wandelen is meer dan alleen een fysieke activiteit; het kan een krachtige manier zijn om stress te verminderen en je…
Stadse wandelingen in het groen
Gijón, de grootste stad van de Noord-Spaanse regio Asturië, is met zijn bijna 300.00 inwoners groot, maar compact genoeg om…
Hoe bereid je je voor op wandelingen in nat en winderig weer?
Wandelen in de herfst kan prachtig zijn, met kleurrijke bladeren en frisse lucht, maar het is ook het seizoen van…
9 Avontuurlijke wandelingen met kinderen in Nederland
Blijf je deze zomer in Nederland? Dan is dat een mooie kans om te (her)ontdekken hoe mooi ons eigen land…
Voetverzorging voor wandelaars: voorkom blaren en andere problemen
Of je nu een fanatiek trektochter bent of een meer ontspannen loper, het is cruciaal om je voeten goed te…
6 tips om van je strandwandeling een succes te maken
Rustig struinen door het zand, met op de achtergrond het ruisen van de golven en de geluiden van de zeevogels,…
Je wandeltempo verhogen: zo pak je dat aan
Voor de meeste wandelaars is wandelen vooral een ontspannende activiteit, waarbij het tempo er niet per se veel toe doet.…
5 tips tegen pijnlijke voeten bij een wandelevenement
In de zomer van 2024 staan er weer meerdere wandelevenementen op de planning. In deze blog geeft de podotherapeut vijf…
Wandeltechniek: de 5 meest gemaakte fouten
Wandelen lijkt zo eenvoudig: simpelweg de ene voet voor de andere zetten en je bent er al bijna. Voor een…