tips
9 Avontuurlijke wandelingen met kinderen in Nederland
Blijf je deze zomer in Nederland? Dan is dat een mooie kans om te (her)ontdekken hoe mooi ons eigen land is! En dat kan ook met kinderen een groot avontuur zijn. Het idee dat kinderen niet van wandelen houden, is een misverstand. Met de juiste locaties en een beetje uitdaging, zullen ze met plezier de natuur verkennen. Hier zijn negen prachtige plekken in Nederland waar kinderen zich kunnen uitleven, van…
Lees meerMet je smartphone de natuur in: 3 tips
De smartphone behoort inmiddels tot de standaarduitrusting van veel wandelaars. Niet zo vreemd, aangezien deze toestellen veel nuttige functies hebben…
Zo voorkom je een achillespeesblessure
Misschien is het je ooit overkomen: halverwege je wandeling krijg je ineens een irriterend gevoel aan je achillespees. Eerst probeer…
Neuspleisters om beter adem te kunnen halen
Heb je soms ook al gemerkt dat je tijdens het sporten wat meer zuurstof zou kunnen gebruiken? Neuspleisters kunnen dan…
Wat neem ik mee op wandelreis?
Wandelen doe je het liefst met zo weinig mogelijk ballast. Toch kan je nooit helemaal zonder uitrusting op pad gaan.…
5 tips om je wandelschoenen te drogen
Vroeg of laat krijgt iedere wandelaar met natte schoenen te maken. Dit geldt nog extra voor de herfst, aangezien je…
4 tips – waar op te letten tijdens en na de aankoop van wandelschoenen?
De richtlijnen van het RIVM staan garant voor veel restricties. Eén van de dingen die gelukkig nog wel mogelijk is,…
Zweetvoeten na het wandelen? Zo kom je ervan af!
Nederlanders zijn dol op wandelen: in coronatijd zijn zelfs nog meer mensen gaan wandelen vergeleken met de jaren ervoor. Al…
Wandelsokken uitkiezen: Waar moet je op letten?
Goede wandelsokken zijn vaak wat duurder. Maar voor wandelaars zijn ze absoluut een must. Zo nemen ze bijvoorbeeld transpiratievocht op, waardoor…
Categorieën wandelschoenen: welke past bij jou
Zonder enige twijfel zijn goede wandelschoenen onmisbaar voor een geslaagde wandeling. Om blaren of zere voeten te voorkomen, heb je…
Zo voorkom je spierpijn na het wandelen
Het is je vast wel eens overkomen: je hebt een lange wandeltocht gemaakt, ploft uitgeput in bed en zodra je…