wandeltips

Tegenwoordig heb je tal van moderne hulpmiddelen om te voorkomen dat je verdwaalt, zoals GPS en smartphones. Maar soms gaat…

Het is je vast wel eens overkomen: na een lange wandeltocht trek je eindelijk je schoenen uit, waarna er meteen…

Rekoefeningen: die zijn toch alleen voor atleten? Hebben ze dan eigenlijk wel nut voor wandelaars? Over deze vraag zijn de…

Een pijnlijke voorvoet is een veelvoorkomend voetprobleem onder wandelaars, en ook een van de vervelendste. Zowel lopen als staan kunnen…

Iedereen kent het wel: eelt, die geelachtige verdikking van de huid op je voeten. Wandelaars misschien nog beter dan de…

Misschien is het je ooit overkomen: je wandelt op een mooie zomerdag ontspannen door het bos, tot er opeens een…

Een piepende schoen kan een rustige wandeling flink verstoren. Zodra je het eenmaal hebt opgemerkt, kun je het niet meer…

Rugpijn tijdens het wandelen? Maar een eindje lopen helpt toch juist tegen dit soort klachten? In de meeste gevallen is…

Wandelen met wandelstokken. De een zweert erbij, de ander twijfelt. Lopen met stokken heeft zeker voordelen. Het zorgt voor minder spanning…

Ga je weleens op pad en kom je er halverwege de wandeling achter dat je iets vergeten bent? Dat kan…