wandeltips
Wild spotten in de herfst: welke dieren kun je nu het beste zien?
De herfst is een prachtig seizoen voor wandelaars, niet alleen vanwege de schitterende kleuren die de natuur toont, maar ook omdat veel wilde dieren in deze tijd van het jaar actiever worden. Terwijl de bladeren van de bomen vallen en de dagen korter worden, bereiden dieren zich voor op de winter. Dit maakt het voor wandelliefhebbers een ideaal moment om op zoek te gaan naar wild in de natuur. In…
Lees meerWildplukken in Nederland: wat zijn de regels?
De herfst is niet alleen de tijd van de dwarrelende bladeren, maar ook van de opkomende paddenstoelen en de vallende…
Drinken tijdens een wandeling: 6 tips
Van alles wat je in je rugzak meeneemt tijdens het wandelen, is je voorraad drinken misschien wel het meest belangrijk.…
Zo vermijd je de hongerklop tijdens het wandelen
Tijdens een lange wandeltocht kan het zomaar gebeuren: waar het lopen de eerste paar kilometer nog makkelijk ging, lijkt plotseling…
Na het wandelen last van shin splints, maar wat is het nou eigenlijk?
Stekende pijn in de scheenbenen is een veelvoorkomende blessure bij wandelaars. Deze klachten worden ook wel ‘shin splints’ genoemd oftewel…
Wandelen met hooikoorts: 6 tips om klachten te verminderen
Krijg jij op een mooie lentedag al snel last van prikkende ogen en een loopneus? Dan ben je niet de…
Nieuwe wandelschoenen passen: zo doe je dat
Nieuwe wandelschoenen passen klinkt op het eerste gezicht vrij simpel: gewoon in de winkel een paar schoenen aantrekken en voelen…
6 Tips om wild te spotten tijdens het wandelen
Een wild zwijn, edelhert, bever of ree spotten tijdens het wandelen is altijd een bijzondere ervaring. Deze dieren komen in…
Een wandelkaart lezen: 4 dingen waar je op moet letten
Tegenwoordig heb je tal van moderne hulpmiddelen om te voorkomen dat je verdwaalt, zoals GPS en smartphones. Maar soms gaat…
4 tips om je wandelschoenen fris te houden
Het is je vast wel eens overkomen: na een lange wandeltocht trek je eindelijk je schoenen uit, waarna er meteen…
Rekoefeningen voor wandelaars: 6 tips
Rekoefeningen: die zijn toch alleen voor atleten? Hebben ze dan eigenlijk wel nut voor wandelaars? Over deze vraag zijn de…