blessure

Bij voetproblemen tijdens het wandelen denk je misschien niet zo snel aan je tenen. Toch zijn er wel degelijk verschillende…

Een likdoorn, ook wel eksteroog genoemd, is een eeltknobbel op je voet. Veel mensen hebben er wel eens mee te…

Hielspoor is een van de meest voorkomende wandelblessures. Deze aandoening kan behoorlijk veel pijn veroorzaken, waardoor je je wandelplannen een…

Tijdens een wandelvierdaags leg je als wandelaar dagen achter elkaar tientallen kilometers af. Dit gaat niet voor iedereen even makkelijk.…

Tijdens een lange wandeling kan je te maken krijgen met verschillende klachten, bijvoorbeeld enkelklachten, blaren of gezwollen voeten. Deze klachten…

Stekende pijn in de scheenbenen is een veelvoorkomende blessure bij wandelaars. Deze klachten worden ook wel ‘shin splints’ genoemd oftewel…

Een pijnlijke voorvoet is een veelvoorkomend voetprobleem onder wandelaars, en ook een van de vervelendste. Zowel lopen als staan kunnen…

Iedereen kent het wel: eelt, die geelachtige verdikking van de huid op je voeten. Wandelaars misschien nog beter dan de…

Misschien is het je ooit overkomen: je wandelt op een mooie zomerdag ontspannen door het bos, tot er opeens een…

Een verstuikte enkel tijdens het wandelen? Dat kan iedere wandelaar zomaar overkomen. Heel vervelend, want je kunt het wel vergeten…